Herri medikuntzan jengibrea maiz erabiltzen da potentzia hobetzeko. Jengiberraren sustraiak odolaren zirkulazioa hobetzen du, arrainean barne, gorputzeko barruko bakterioak hiltzen ditu eta, horrela, eremu genitaleko bakterio gaixotasunak kentzen laguntzen du, eta jengibrea aberatsa da C, B1, B2 eta beste bitamina batzuetan ere. Hori dela eta, jengibre epe luzerako kontsumoarekin, gizonezkoen indarra handitzen eta osasun orokorra sustatzen laguntzen du.
Jengibre erroa eraginkorra da potentzia handitzeko eta gorputz osoaren egoera orokorra hobetzeko. Jengibrearekin egindako medikuntza tradizionalaren errezeta ugari dago genitalen eremuan gizonezkoen indarra handitzeko, baina tratamendu horretarako dauden kontraindikazioak kontuan hartu behar dira.
Jengibre konposizioa
Landare honen sustraiek olio esentziala dute, bitamina eta mineral konposizio aberatsa duena. Elementu hauek irudikatzen dira:
- B bitaminak: piridoxina, kolina, azido pantotenikoa, folatoak, erriboflavina, tiamina;
- azido askorbikoa;
- E bitamina;
- K bitamina;
- kobrea;
- potasioa;
- manganesoa;
- magnesioa;
- fosforoa;
- burdina;
- kaltzioa;
- selenioa;
- sodioa;
- zinka.
Jengiberraren sustraiak funtsezkoak eta funtsezkoak ez diren aminoazidoak ditu, gantz azidoak, saturatuak, mono eta poliinsaturatuak barne. Landareak duen olio esentziala aberatsa da α- eta β-zingiberenotan, kanfenoan, borneolean, zineolean, zitralean, bisabalenean, linaoletan. Jengibreak gingerolak ematen dion zapore zorrotza du.
Ezaugarri onuragarriak
Jengibreak propietate onuragarri ugari ditu, horregatik oso erabilia da medikuntza tradizionalean. Landareak ondorioak ditu gorputzean:
- memoria hobetzea;
- gaitasun mentalak handitzea;
- eraginkortasuna eta bizitasuna handitzea;
- kolesterol maila jaistea;
- immunitatea handitu;
- odol zirkulazioa hobetu;
- odol hodien garbiketa;
- digestio prozesuen normalizazioa;
- toxinak eta toxinak gorputzetik kentzea;
- aulki normalizazioa;
- tenperatura jaistea (katarroetarako erabiltzen da);
- materialen metabolismoaren azelerazioa (propietate hori pisua normalizatzeko aktiboki erabiltzen da);
- gorputzaren berreskurapen fisiko eta psikologikoa bizkortzea;
- efektu positiboa sistema genitourinarioan;
- gaixotasun onkologikoen prebentzioa;
- antibacterial eta sendatzeko efektua;
- efektu analgesikoa: buruko mina, bizkarreko mina, efektu antiespasmodikoa;
- goragalea ezabatzea;
- arnasa freskatzea, ahoko barrunbearen gaixotasunak prebenitzea.
Jengibreak propietate onuragarri ugari ditu eta eragin onuragarria du gorputz osoaren egoeran, baina ez da gaitz guztientzako panazea. Hainbat organoren eta sistemaren lanean irregulartasunik izanez gero, medikuarengana jo beharko zenuke. Hainbat patologiatarako medikuntza tradizionalak metodo laguntzailea izan behar du.
Jengibreak gizonezkoen ugalketa sisteman duen eragina
Belar hau oso onuragarria da gizonezkoen osasunerako. Eragin positiboa du gorputz osoan bere osotasunean, eta hori bere organo eta sistema indibidualen lanean islatzen da.
Jengibrea hainbat modutan erabiltzean, odoleko testosterona maila igotzen da, eta horrek eragin positiboa du potentzian. Landarearen sustraiak afrodisiako ezaguna dira.
Jengibreko olio esentzialean dauden osagaiek sexu desioa areagotzen dute. Haien ekintza genitaletara odol-fluxua handitzea da, eta horrek muntaketa egonkorra eta iraupen luzea bermatzen du.
Jengibreak potentziarako garrantzitsua den sexu hormonen ekoizpena estimulatzen du. Landarearen propietate hori bertan dagoen zink edukiak zehazten du. Elementu honek ere eragin positiboa du semenaren kalitate adierazleetan eta beharrezkoa da testosterona sintetizatzeko.
Jengibreak potentzian duen eragin positiboa odol zirkulazioa normalizatzeko eta odol hodiak garbitzeko gaitasunak ere ematen du. Hori ere garrantzitsua da pelbiseko organoetako pilaketak prebenitzeko, askotan sistema genito-urinarioaren eta antzutasunaren hainbat gaixotasun eragiten baitituzte.
Jengibreak eragin positiboa du gizonezkoen osasun orokorrean. Bere ohiko erabilera, prostatitisa eta prostatako adenoma bezalako patologia arrunten profilaxia da.
Gizonezkoen ugalketa-sistemaren potentzia eta egoera orokorra hobetzeko, jengibrea aldizka kontsumitzeaz gain, bizimodu zuzena jarraitzea ere beharrezkoa da. Ohitura txarrak, dieta orekatua, jarduera fisiko nahikoa eta beste hainbat faktore garrantzitsu baztertzea da.
Errezetak jengibrearekin potentzia handitzeko
Jengibrea kontsumitzeko modu desberdinak daude. Bertako sustrai edo hauts freskoa erabiltzen da, jengibrea ozpinetan jartzen da, te eta tinturak egiten dira. Potentzia handitzeko hainbat errezeta eraginkor daude.
Jengibre tindura
Sendabelar honen sustraiekin egindako tinturen laguntzarekin potentzia handitu dezakezu. Hainbat errezeten arabera prestatu ditzakezu:
- Tintura vodkarekin egin daiteke. Horretarako, landarearen sustraia garbitu eta birrindu behar duzu. Bota prestatutako lehengaia vodkarekin, jengibre zati 1 eta 1, 25 alkohol zati. Nahasketa hori 2-3 astetan ilunean gorde behar da. Konposizioa egunero iragazi eta hartu ondoren, 30 gramo otorduak baino lehen.
- Beste errezeta batek limoi bat (zitriko handi bat edo bi zitriko txiki) eta eztia behar ditu. 0, 3 kg jengibre sustraia hartu behar duzu, ondo garbitu eta lehortu. Ondoren, birrindu edo haragi-errotagailu batean birrindu limoi garbituarekin baina zuritu gabe. Ondo nahastu ondorioa eta gehitu 4 koilarakada. l. eztia, berriro nahastu. Sendatzeko konposizio hori egun batez sartu behar da giro tenperaturan, eta gero hozkailuan gorde edalontzi batean eta hermetikoki itxitako ontzian. Sendatzeko agente hau hartu behar da harreman bakoitzaren aurretik, koilaratxo bat 20 minutu inguru. Ikusteko aukerak handitzeko, nahasketa hori emakumearentzat ere baliagarria da.
- Birrindu jengibrea birrindu batean. Hartu 1 koilaratxo. lehengaiak, gehitu salbia hazien kopuru bera eta brew 1 kopa ur irakinarekin. Eutsi ordu erdi, iragazi eta edan tea bezala.
- Brew 1 Kopako ura irakiten 1 tbsp. l. platano haziak, utzi 10 minutuz eta gehitu 1 koilaratxo. jengibre erro txikitua. Edan aldi berean harremanak baino ordu erdi lehenago.
Jengibre erroaren eta beste belar erremedio batzuen hainbat errezeta ere badaude. Horretarako, prestatu jengibre ura oinarri gisa. Sustraia birrindu batean mozten da eta ur irakinarekin lurruntzen da - 1 koilarakada. l. lehengaiek litro 1 ur behar dute. Sortzen den konposizioa termoan eduki behar da 6 orduz, eta ondoren iragazi. Biltegiratzeko prestatutako ura leku fresko batean gorde. Potentzia hobetzeko honako errezeta eraginkor hauetan erabil daiteke:
- Brew lore txikiko fireweed jengibre urarekin tea ohiko printzipio beraren arabera. Hartu edari hau goizero edalontzi epel batean, eztia eta limoia gehituz.
- Erein perrexil haziak eta 4 koilaratxo brew. gordin jengibre ur edalontziarekin. Insistitu ordu erdi, hoztu, iragazi eta eztia gehitu. Hartu koilarakada bat egunero.
Jengibre tea
Halako edari bat gizonezkoen potentziarentzat erabilgarria izateaz gain, gorputzaren egoera orokorrean ere eragin positiboa du. Te zati bat prestatzeko, jengibre zati txiki bat moztu behar duzu, zuritu kendu eta birrindu edo labana batean moztu. Prestatu lehengaiak ur irakinaren edalontziarekin lurrunetan eta utzi 10 minutuz. Gehitu eztia zaporea lortzeko. Lehengai freskoak erabili eta edariaren zati berri bat prestatu behar duzu bakoitzean.
Jengibre tea apur bat desberdin egin dezakezu. Horretarako, jarri 2 koilarakada termo batean. l. erro txikitua, gehitu 2 litro ur irakiten eta utzi ordubetez. Ondoren hoztu nahasketa, iragazi eta gehitu eztia. Gorde beira-ontzi batean hozkailuan. Te hori goizean edan behar da urdailean, edaria 40 gradu berotuz.
Jengibre tea eta limoia konbinatzea eraginkorra da. Horretarako, birrindu 30 g sustrai freskoa eta limoi erdi bat. Lehengai hori litro ur irakinarekin egin behar da eta gau batetik bestera utzi behar da. Goizean, iragazkia nahastu, tenperatura erosoan berotu eta urdaila hutsik edan. Gainerako bolumena egun osoan kontsumitu daiteke ohiko tearen ordez. Egunero, edariaren zati berri bat prestatu beharko zenuke.
Eraginkorra da sahatsari te jengibrea gehitzea. Beharrezkoa da koilaratxo 1 belar lehor eta sustrai xehatua hartzea, irakiten 2 katilu ur irakinarekin eta utzi ordu erdi. Nahasketa iragazi eta ohiko tea beharrean edan ondoren. Egunean horrelako edari sendagarri baten 2-3 edalontzi edatea baimentzen da.
Ozpin jengibrea
Landarearen sustraiak ozpinetan erabilgarriak dira. Japoniako sukaldaritzara gehitzen da tradizionalki, baina beste jaki batzuk ondo osatzen ditu. Ozpinetako jengibrea egitea erraza da:
- Zuritu erroa eta ebaki xerra meheetan.
- Nahastu pieza 1 koilaratxo gatzarekin eta utzi ordu 1.
- Marinada prestatzeko, kopa bat azukre eta 1, 5 aldiz ozpin gehiago behar dituzu. Osagaiak nahastu eta egosi behar dira.
- Bota prestatutako jengibrea marinadarekin eta utzi 24 orduz.
Ozpinetako jengibrea egunero kontsumitu daiteke, baina neurriz. Gizonezkoen potentzia handitzeko, egunean zati batzuk nahikoa dira.
Lur jengibrea
Gizonezkoen potentzia handitzeko, jengibrea freskoa ez ezik, lehorra ere erabil daiteke. Erositako jengibre hautsa edozein janari dendatan aurki dezakezu. Zeuk prestatu dezakezu. Horretarako, landarearen sustrai freskoa zuritu, txikitu eta lehortu.
Potentzia handitzeko beheko jengibrea honela erabil daiteke:
- Gehitu 1 koilaratxo edalontzi bat ur epeletan. hautsa eta irabiatu desegin arte. Gehitu limoi xerra eta eztia gustura, nahastu berriro. Edari hori goizero urdailean hutsik kontsumitu behar da.
- Nahastu jengibre hautsa eta eztia eta hartu 0, 5 koilaratxo egunero hiru aldiz otorduak baino lehen. Nahasketa hori tearekin garbitu daiteke.
- Brew 2-3 tsp. jengibre hautsa litro erdi ur irakinarekin eta tematu. Hartu egunean zehar tea hartu beharrean.
- 2 koilaratxo nahastu. jengibre hautsa eta erregaliz sustraiak, gehitu 1 koilaratxo. kanela. Bota nahasketa hau 2 litro urarekin, irakin ezazu minutu batez. Utzi konposizioa txertatzen, ondoren iragazi eta hartu edalontziaren herena egunero bazkaldu ondoren.
Moderazioa denetan erakutsi behar da. Jengibrea oso erabilgarria da, egunero erabil dezakezu, baina kantitate mugatuetan. Errezeta desberdinak txandakatu daitezke, baina ez aplikatu hainbat produktu aldi berean egun batean. Hobe da sendatzeko formulazioak banan-banan hartzea ikastaroetan, azkenean norberarentzako egokiena aukeratuz.
Kontraindikazioak eta bigarren mailako efektuak
Jengibreak dituen onura guztiak gorabehera, denek ezin dute erabili. Landare material hau erabiltzeko kontraindikazio hauek daude:
- Banakako intolerantzia. Landare honen alergia arraroa da, baina ez da baztertzen. Jengiberraren sustraia lehen aldiz erabiltzen bada, gutxieneko dosiarekin hasi beharko zenuke gorputzak zer erantzun duen jakiteko.
- Traktu gastrointestinalaren gaixotasunak, batez ere urdaileko ultzerak. Jengibre sustraiak mukosak narritatzen ditu.
- Gibeleko gaixotasunak, giltzurrunetako harriak, urolitiasia.
- Hipertentsioa, bihotzeko gaixotasuna, bere lana urratzearekin batera.
- Gorputzeko hanturazko prozesua, sukar handiarekin batera.
- Hemorroideak, batez ere odoljarioa denean. Kasu honetan jengibrea erabiltzeak odoljarioa handitu dezake.
Jan jengibrea neurriz. Arau hau ez betetzeak bigarren mailako efektuak sor ditzake. Sarriagoa da goragalea, oka, erreakzio alergikoa. Sintoma horiek agertzen badira, produktua erabiltzeari utzi eta espezialista batekin kontsultatu beharko zenuke.
Jengibrea gizonezkoen ugalketa sistemarako eta organismo osorako ona da. Sukaldaritzan aktiboki erabil daiteke, te arruntaren ordezko edari alternatibo gisa kontsumitzen da eta potentzia hobetzeko errezeta berezien arabera ere prestatu daiteke. Landareak kontraindikazio batzuk ditu, erabili aurretik ezagutu beharrekoa.