Potentzia handitzeko produktuak

16 Abuztu 2020

Potentzia handitzeko produktuak beharrezkoak dira zure sexu bizitzan pilulak garestietan oinarritzen ez baduzu. Uste da elikagai afrodisiako guztiak oso garestiak direla. Izan ere, ez da horrela, elikagaien baldintza nagusia da naturala izan eta mantenugaiak eduki. Gainera, garrantzitsua da potentziari kalte egiten dioten produktuei uko egitea.

Nola hautatu produktuak

Potentzia handitzeko elikagaiak beharrezkoak dituzten mikroelementuetarako beharrezkoak dira. Produktuek bitamina, mineral eta azido ongarri ugari badituzte, eragin positiboa izango dute potentziaren gainean. Hona hemen produktu naturaletan aurkitzen diren substantzia nagusien zerrenda eta gizonezko potentzian eragin onuragarria.

Mineralak

Ziurtatu jatea gustatzen zaizun horrek potentzia areagotzen duten eta muntaketa egonkortzen duten mineral ugari dituela:

Zink. Hauek dira testosteronaren eraikuntza-blokeak. Zink nahikorik gabe, gizonak ezin du bere indarra areagotu. Gainera, zinka duen elikagai osasuntsu askok eragin positiboa izango du gizonezkoen gorputzeko sistema guztietan;
Chrome. Pelbiseko odol-zirkulazio ona leheneratzen lagunduko du, gizonezko potentzialtasuna beharrezkoa baita. Kromea duten produktuek eragin ona dute prostatako guruinaren egoeran eta haren lana hobetzen dute. Janari horiek janarietan sartu behar dira hantura ekiditeko;
Selenioa. Odol hodiak indartzen ditu, hormak, zabaltzen ditu. Gizon baten sexu-osasuna zuzenki zakilaren gorputz leizeen kapilarrek ondo funtzionatzen dute.

Bitaminak

Ez dugu ahaztu behar janaria osasuntsua dela, bitaminaz betea. Gizon batek behar du:

C taldeko bitaminak, prostatitisaren prebentzioan laguntzen dutenak. Laguntzen sistema immunologikoa patogeno infekziosoen aurka borrokatzen. Gizonezkoen guruinek bitamina hori behar dute testosterona ekoizteko. Gainera, C bitamina odol zirkulazio onerako onuragarria den elementuetako bat da;
E. taldeko bitaminak Elementu hau ez da berehalakoa, baina efektu onuragarria du ugalketa organoen odol zirkulazioan. Gainera, prostata guruinean prozesu metabolikoen intentsitatea areagotzen du. Zerk bere hantura eta hantura, adenoma eta prostatitisak prebenitzen ditu;
B. taldeko bitaminak gizonezkoen energia sexuala azkar itzultzen lagunduko dute. Testosterona mailen igoera sustatzea, horretarako zerrenda honetan sartu ziren;
D taldeko bitaminak. Bere bolumen gehiena eguzki-argietatik lortzen da. Neguan, gizonek potentzia hobetu dezakete elementu onuragarri horren proportzio ona duten jakiak aukeratuz.

Produktuen zerrenda

Zerrendatu dezagun zer produktu laguntzen duten gizonezkoen potentzia handitzen. Jakina, ez zenuke berehalako inolako eraginik espero. Beharrezkoa da efektu onuragarriak ikusteko denbora luzean elikagaiak hobetzeko elikagaiak gehitzea.

Gizonek jaten eta maite dituzten janari batzuk afrodisiako gisa ospetsuak izan dira antzinatik. Beraz, Erdi Aroko andereñoek bazekiten senarraren fruitu-fruituak hobetzeko afaltzeko. Potentzia hobetzeko propietateak dieta askotariko eta orekatuan eta elikagai naturaletan ikusi dira.

Ostrak

Itsaski hauek afrodisiako indartsuak izateagatik ospea lortu dute. Gizonengan potentzia handitzeko oraindik ez dago produktu natural hobea. Zink eta funtsezko aminoazido ugari ditu. Halako substantziek modu nabarmenean estimulatzen dute testosterona ez ezik, dopamina ere ekoiztea.

Hormona hauek denbora nahiko laburrean gizonezkoen sexu-indarra eta potentzia handitzen dituzte. Gizonen osasunerako, urteko garai honetan harrapatutako ostrak "erabilgarrienak".

Ostrak gordinak sendotzeko eta indarra izateko elikagai osasuntsuenak dira. Baina kontuan izan bero-tratamenduaren ondoren, lehoiaren elementu erabilgarrien kuota desagertzen dela. Zaporea hobetzeko eta efektua finkatzeko gomendagarria da ostra limoi zukua botatzea.

Zenbat ostra jan beharko zenituzke gizon batek potentziarekin arazoak baditu? Hobe da noizean behin erabiltzea eta ez gehiegi eramatea. Substantzia erabilgarriez gain, produktuak merkurioaren portzentaje nabarmen bat dauka gizakien osasunerako.

Arrain

Flounder bitamina eta mineralen benetako itsas biltegia da. Hala ere, arrain honen abantaila guztiak gordetzeko, ez duzu frijitu behar. Egosteko edo irakiteak ongi funtzionatzen du sukaldaritzarako. berdela potentzia hobetzeko Makala gizakientzako funtsezko omega gantz azidoak ditu. Testosterona maila onak mantentzeko eta potentzia egonkortzeko beharrezkoak dira. Gainera, berdela egosia espermatozoide kopurua eta semearen bolumena bideragarriak dira.

Oro har, arraina gizonezko potentzialtasuna hobetzeko aukeratzerakoan, hobe da itsas espezieetan arreta jartzea. Gizakiarentzako askoz substantzia gehiago daude. Arraina oso handia da. Eta ez da beharrezkoa izokina garestirik edo esturbanoaren kabiarra erostea. Beharrezko arrasto elementuak ere lor ditzakezu orkatilatik.

Nabo

Potentzia sustatzen duten eta gizonezkoen osasuna hobetzen duten produktu naturalak ez dira jakietara mugatzen. Beraz, nabo bitaminekin gainezka dago. Produktu honek muntaketa hobetzeaz gain, egoera errazagoei aurre egiteko indarra ematen du. Ardi haziek eragin berezia dute. Arrak ere ondo funtzionatzen du egosi denean, eta haragiarentzako alboko plater gisa balio du.

Haragia

Animalien elikagaiek energia gehiago eskaintzen dute eta nerbioen erantzuna estimuluen aurrean hobetzen du. Haragi jangarri baten potentzia azkarrago erantzuten die sexu estimuluei.

Baina haragi mota bat aukeratzerakoan, animalien koipeak gehiegikeriaren arriskuak gogoratu behar dituzu. Hori dela eta, behi gihartsua eta arkumea egokienak dira. Dieta haragiak - untxi haragia, indioilar haragia, oilasko bularrak - ere betetzen ditu baldintza hauek. Jokoek ere balio handia dute gizonen osasunerako.

Mantenugaiak mantentzeko eta gantza, gisatua edo gisatua haragia murrizteko. Berde kopuru handia ongailu aproposa litzateke. Halaber, ez da beharrezkoa gehiegizko haragiarekin kontsumitzea. Oso zaila da gorputzak digeritzea, eta ez da energiarik geratuko jarduera sexualerako.

Intxaurrak

Intxaurrak egunero kontsumitu daitezke, garrantzitsuena, koipe egingo ez duen dosian. E eta B. taldeetako bitaminak daude zinka eta magnesioaren ehuneko handi bat. Substantzia horiek ia barietate guztietako fruitu lehorretan daude.

Ez da beharrezkoa erreak edo bestela fruitu lehorrak berotu. Bere forma gordinean, gizonari gehienetan etekina aterako diote. Indarra indartzeko errezeta bikaina fruitu lehorrak, sagarrak, azenarioak eta erremolatxa entsalada izango dira. Lurreko fruitu lehorrak haragirako ongailu gisa erabil ditzakezu.

Hurrengo fruitu lehorrak bereziki erabilgarriak dira - pinua eta intxaur muskatua. Intxaur muskatua espezia gisa bakarrik erabil daiteke. Ez ezazu egunean pixka bat baino gehiago kontsumitu; intoxikazioak ekar ditzake.

Itsaski

Ez da beharrezkoa ostra fresko garestiak erostea potentzia hobetzeko. Guretzako ezagunak diren ganbak, txipiroiak, muskuiluak ere egokiak dira. Minutu batzuk besterik ez dituzu itsaski egosten. Gomendatutako sukaldaritza denbora gainditzeak zaporea ez ezik, sendatze efektua ere hondatuko du.

Txokolatea

Produktu honek beste modu batera funtzionatzen du. Artikulu honetan dagoeneko aipatutako mineralak eta bitaminak ez daude. Txokolateak ez du organikoa hainbeste buruko efektua. Gizonen jarduera sexuala eta desioa areagotzen duten hormonak ekoiztea da. Zer erabilgarria izan daiteke potentzia arazoak faktore psikogenikoek sortzen badituzte.

Gutxienez% 65 kakaoa duen txokolate ilunak eragin ukigarria izango du. Hainbat barra eta esne txokolatea ez dira funtzionatuko. Indarrentzako onurak minimoak izango dira, baina zifraren kalteak larriak izango dira. Baina gehiegizko pisua erezio osasuntsu baten eta sexu desiraren etsai nagusietako bat da.

Karehar arrautzak

Ona da potentzia zailtasunak dituzten pazienteentzat. Egunero kontsumituz, libidoa azkar indartu dezakezu. Gizonak jarraian hainbat sexu ekintza burutzeko gai den arte.

Galeproi arrautza gordinak ez dira kaltegarriak eta ez dute bizkarroien infestaziorik ekarriko. Indar handia behar den aldian, lau arrautza gehienez ere edan ditzakezu. Gainerakoan, hobe da produktua moztea, kolesterol gehiegi ez izateko.

Azkenean zukatutako zukua

Kalabaza zukuak ondo funtzionatzen du. Ideia ona da apioaren erroetatik zuku batzuk gehitzea ere. Edozein fruta eta barazkietatik edari berria den edari batek eragin onuragarria izango du ugalketa sistemaren funtzionamenduan. Etxeko zukuaren maiztasunari esker, indar ona azkar lor daiteke.

Erlezaintzako produktuak

Eztia antzinatik erabili da indar maskulinoa berreskuratzeko. Erlezaintzako beste produktu batzuk egokiak al dira potentzia handitzeko? Bai, errege gelatina, propolia eta erle ogiak erleek biltzen dituzten mantenugai ugari baitituzte. Propolia prostatitisa sendatzeko erabiltzen da, erleen ogiak zuzenean indartzen du desio sexuala.

Produktu kaltegarriak

Ez du zentzurik zure dieta janari osasuntsuagoekin betetzeak zabor gehigarria gehitzen baduzu. Zailagoa izango da gizonezkoen osasunean eragin onuragarria duten elementuak xurgatzea.

Gizonezkoen potentziarako 12 produktu kaltegarrienen zerrendak honako hauek ditu:

Testikularren funtzionamenduan eragin negatiboa duten haragi ketuak;
Soda gozoa;
Edari alkoholikoak, bereziki garagardoa. Azken horrek estrogenoaren produkzioa sustatzen du;
Gehiegi gazia edo gozoa;
Zilantroa aldizka kontsumitzen bada;
Edari kafeinatuak, teetik edari energetikoetara;
patata frijituak eta hanburgesak, pizza;
Soja janaria;
Frijituta guztiak;
Beroa;
Kolesterol altua;
Irina, batez ere gari legamiaren ogia.